Мое обучение в МИИН, или Как интерес к ЗОЖ сделать профессией
Меня зовут Анна, и я только что закончила обучние на курсе "Клинический нутрициолог" в МИИН (28 поток), я счастлива и ни разу не пожалела, что выбрала именно это учебное заведение.
Я давно интересуюсь нутрициологией, и по мере роста количества изученной информации в интернете росло мое желание систематизировать и углубить эти знания, заполнить пробелы, а также найти этому практическое применение. МИИН я выбрала потому, что это большая дружная семья, которая мягко поддерживает и заботливо опекает в процессе обучения и после него, щедро делится знаниями бессрочно (а не с истекающими сроками доступа к лекциям, как в других школах/академиях).
На старте обучения я сама имела некоторые проблемы со здоровьем на физическом и психологическом уровнях - мигрени, лишний вес, который никак не хотел уходить, высыпания на коже, поредение волос, проблемы со стулом, низкий уровень энергии, раздражительность, некоторая растерянность, чем заниматься после двух декретов подряд, когда предыдущая работа больше не привлекает. Также были нюансы и со здоровьем детей. Забегая вперед, скажу, что благодаря обучению и полученным знаниям, я решила все эти проблемы.
Несколько слов о процессе обучения. Срок - 6 месяцев, включает в себя теорию, разбитую на разделы (кафедры), в конце каждой кафедры практическое задание. В конце теории практика с живым клиентом (2 месяца). Ритм интенсивный, объем информации, практические задания - всего очень и очень много, требуется достаточное количество свободного времени, настойчивость и целеустремленность, чтобы дойти до финала). Так как я по жизни перфекционист-отличница с синдромом самозванца, учиться было нелегко. Хотелось знать все и досконально, память не могла вместить все и сразу, нужно было повторять лекции, чтобы лучше усвоить материал, а темп был очень бодрым. Но процесс учебы был интересным и захватывающим, глаза горели, хотелось поделиться знаниями с окружающими и применять все полезности немедленно).
Очень ценной для меня стала информация, как интерпретировать результаты анализов, причем ориентируясь не только на верхний-нижний показатели нормы, но и на оптимумы. Главные инсайты - что организм - это единая, слаженная система, и если в ней начинает что-то сбоить - то это влияет и на соседние уровни в первую очередь и на весь организм в целом, поэтому узконаправленный подход лечить какой-то конкретный орган здесь малоэффективен. Очень сложным для восприятия были лекции по орг. кислотам, но одновременно и полезными и мотивирующими - хочется использовать этот инструмент.
Теперь я понимаю причинно-следственные связи, как питание и образ жизни влияют на состояние здоровья, как важно регулярно делать чекап, разбираюсь в анализах и могу интерпретировать их, мне это нравится. Могу предположить дефициты и нюансы по здоровью из опросников и дневника питания, по фото. Могу скорректировать питание, образ жизни, физ. нагрузку, предложить антистресс-методики и нутрицевтическую поддержку в зависимости от состояния здоровья и имеющихся диагнозов, а также от целей и потребностей клиента. В итоге я могу работать нутрициологом и помогать людям.
Что изменилось в моей жизни благодаря учебе в МИИН? В первую очередь, я избавилась от мигреней, скорректировала питание свое и семьи, а также водный режим и режим сна, использовала многие методики и лайфхаки, завела полезные привычки. Мое состояние и внешний вид изменились, улучшились, ушли лишние килограммы. Я наконец-то избавилась от бесконечных высыпаний на коже. Уровень энергии и настроение повысились. И как апофеоз - я приобрела новую профессию, которая меня очень интересует, вдохновляет и мотивирует.