Все курсы
Программирование
GIT
IoT
Lua
iOS
XML
SAP
API
C#
C++
PHP
Маркетинг
SEO
SMM
Дизайн
NFT
Управление
MBA
BIM
Для детей
Здоровье и красота
Отзывы о курсах Рейтинг школ

SEKTA (Школа идеального тела): отзывы о курсах и обучении

SEKTA (Школа идеального тела): отзывы о курсах и обучении
Мы собрали 44 отзыва о курсах образовательной платформы SEKTA (Школа идеального тела) от реальных учеников. Узнайте все о положительных и отрицательных сторонах обучения в онлайн-школе.
Читать полностью
Рейтинг онлайн-школ
44 отзывов
Сортировать по
Стася Порожнякова
24.12.2021
Поможет войти в ритм
Если вы интересуетесь тренировками в формате онлайн, то ищите персонализированные курсы или тех, кто составит вам план тренировок и питания индивидуально. В Sekta тоже есть такая услуга (VIP тренировки), только стоит она довольно дорого. Ее единственный плюс – коучинг и контроль. Но 4,5к в неделю оно того явно не стоит. Я здесь занималась по программе Evolution. Т.к. уровень моей физподготовки не самый ужасный, то программу Care выбирать не стала (совсем для новичков). Также обратите внимание, что тут есть особые программы для мам и беременных, может кому-то пригодится. Evolution представляет собой обычный сбалансированный тренировочный курс. Стоит 13,5к за 10 недель. Это идеальная программа для тех, кто хочет начать тренироваться и пока не готов к индивидуальным программам. Войдете в ритм, получите план питания и мотивацию. Тренировки длятся по разному в зависимости от дня, есть и по 15 минут, а есть и почти по часу. Нагрузка волнообразная, в одних тренировках акцент идет на кардио, в других на растяжку, в третьих на силу и т.д. В личном кабинете формируется план тренировок, там же составляется рацион. В целом, идеальный подготовительный курс, после которого стоит заказать индивидуальную программу тренировок.
Читать полностью
Камилла Денисова
16.12.2021
Улучшаем себя за 2,5 месяца
На самом деле я не считаю, что фитнес-курс Секты (Эволюшн) в разы лучше аналогичных курсов. Просто это единственный курс, который я прошла от начала и до конца. Результатом довольна, за 10 недель я потеряла 10 кг, укрепила мышцы и в целом улучшила свое состояние. Сейчас я просто продолжаю заниматься по программе, поддерживая тело в тонусе. Итак, фитнес-курс Эволюшн – это универсальная программа тренировок, которая подойдет мужчинам и женщинам без ограничений. Уровень подготовки (как заявлено) может быть любым, но по своему опыту скажу, что если вы последний раз тренировались много лет назад, то будет очень тяжело первые дни. Сам курс можно разделить условно на 3 части: - Тренировки. Это непосредственно программа занятий; - Питание. Подбор сбалансированной диеты. Можно выбрать варианты как для веганов, так и для тех, кто не хочет морить себя ограничениями в еде, или напротив – готов сидеть на жесткой диете, чтобы добиться быстрого результата; - Теория. Тут все о мотивации, как правильно выделять время для тренировок и т.д. Заниматься можно с куратором или без. Разница небольшая (2,5 тысячи за всю программу), зато куратор дает поддержку в чате, а также ты получаешь рекомендации от мед. врача на основе анкеты. Ну а в остальном это обычные тренировки. Занимаешься когда угодно, доступ остается на время курса. Понятно, что никто не запретит записать курс и заниматься дальше.
Читать полностью
Полина Андреева
23.11.2021
Если вам нужен плавный вход в тренировочный процесс с любовью и заботой к себе и телу, то вам сюда 💪
Читать полностью
Анастасия Загребнева
22.11.2021
Очень крутая школа, советую всем, кто хочет поменять свой стиль жизни на более осознанный))
Читать полностью
Екатерина Ж.
22.11.2021
Отличное место!
Читать полностью
Настя Алпатова
22.11.2021
Лучшие!
Читать полностью
NATALI
27.07.2020
Ребята делают хорошее дело!
Читать полностью
Илья Михайлович
18.03.2020
День добрый. Сам там не был, но зато работаю возле данного заведения. Всегда много тренирующихя. Иногда они устраивают занятия на свежем воздухе! Прикольно!
Читать полностью
so8e7t
09.03.2020
Классный светлый зал, с удобной раздевалкой и супер тренерами
Читать полностью
tata50055005
07.03.2020
Ребята все очень классные, тренировки тяжёлые (в хорошем смысле). Зал комфортный, чисто, красиво
Читать полностью
наталья к.
02.03.2020
Отличная школа для похудения и занятий !!
Читать полностью
Олеся Михеева
02.03.2020
Кураторы- знатоки своего дела. Тренировки -огонь.
Читать полностью
S.
29.02.2020
Отличные тренеры и атмосфера! Местонахождение супер!
Читать полностью
Владимир Доронин
15.02.2020
Девушка сказала, что тут круто
Читать полностью
o l.
17.01.2020
Здесь проводят отличные групповые тренировки и учат правильно питаться. Штаб-квартира лучшего ЗОЖ сообщества.
Читать полностью
Софья Цаликова
14.01.2020
Отличное место для поддержания себя в форме с наставниками профессионалами! 😀
Читать полностью
Мария В.
25.12.2019
Сам зал отличный, раздевалка нет. Местоположение выигрышное. Занятия на высоте!
Читать полностью
Ульяна Т.
13.12.2019
Лучшее место на планете
Читать полностью
Наташа
02.12.2019
Лучший зал
Читать полностью
Даша Абрамова
28.11.2019
Хожу каждый день, все нравится.
Читать полностью
Stanislaw Dem'yanov
22.11.2019
Тут очень круто!
Читать полностью
Светлана
16.11.2019
Отличное место. Замечательные тренеры. Полный восторг
Читать полностью
Марина Петрова
13.11.2019
Лучший зал, с супер отзывчивыми кураторами.
Читать полностью
Владимир Н.
24.10.2019
Лучшие! Обожаю вас )
Читать полностью
Лиза
25.09.2019
Классные залы, класснеые тренера!
Читать полностью
Оян Калиев
02.09.2019
Заставляют попотеть) Всего один душ - это маловато (
Читать полностью
Oxana
31.08.2019
Дружно! Для души и тела
Читать полностью
Валерия
30.08.2019
Спасибо за то, что прививаете любовь к спорту и здоровому образу жизни! Прекрасные зал, тренера и атмосфера
Читать полностью
Юлианна П.
27.08.2019
Прекрасная школа правильного питания и идеального тела. Стильная обстановка, прогрессивные техники, яркие кураторы. А ещё множество челенджей и активностей
Читать полностью
саня азыранкулов
20.08.2019
Прекрасные офисные помещения, стильно красиво
Читать полностью
Алина Зенченко
13.08.2019
Любимая Секта и самый классный из всех залов!
Читать полностью
Оставить отзыв
Оцените эту школу
0/5
Впервые на сайте?
Зарегистрироваться
Курс добавлен в Избранное
Курс удален из Избранного