Приветствую всех читателей в этом отзыве про очень классный ресурс для онлайн-тренировок.
Этот год подарил мне привычку заниматься фитнесом, йогой и растяжкой каждый день.
В прошлом, у меня не складывалось с регулярными тренировками ни дома, ни в фитнес-клубе.
Периодически, я брала абонементы в фитнес-клуб — 4 занятия в месяц. Один раз брала безлимит на месяц и пару раз абонементы на 3 месяца. Между абонементами были перерывы по несколько месяцев. Никак не могла себя приучить к легким, но регулярным тренировкам.
Пробовала самостоятельные домашние тренировки с инструкторами с ютуб-каналов, все это тоже было не надолго.
Этой весной, видимо, сошлись звезды, удача улыбнулась или простроились нужные нейронный связи в мозгу. На одном популярном маркетплейсе мне прислали подарочный промокод на Fitstars, сроком на 1 месяц. Про Fitstars не слышала, но, решила посмотреть что-то за ресурс и зарегистрировалась там. Месяц прошел быстро, я периодически занималась, но за месяц не втянулась.
После этого несколько раз продлевала доступ на одну неделю за 147 рублей. Сейчас у меня стоит подписка на неделю — 415 руб. Когда предложение на 1 неделю исчезло я захотела продолжить тренировки. Организовала себе дома фитнес-уголок с красивым ковриком, резинкой, гантелями, подушкой.
Неожиданно, мне прислали промокод на год за 6369 рублей. Если разделить на 12 месяцев, получается очень приятная стоимость. В интернете часто показывается реклама — 1 месяц за 990 рублей. Сделала ставку на то, что год быстро пролетит, нужно использовать это время по максимуму. В итоге, я втянулась в фитнес, впервые в жизни! Стала заниматься, практически, каждый день, минимум по 40 минут. Через несколько месяцев явно ощущается, что мышцы становятся мягче, как размятый пластилин. Это очень классно — чувствовать легкость, гибкость, приятное тепло в теле.
У меня уже пройдено 135 занятий и несколько программ — силовых, кардио, растяжки.
Есть любимые тренеры, это Ольга Дерендеева и Иванна Идуш. Но, вообще, здесь все тренеры очень классные.
Мое утро начинается с программы "Сила океана", которое проводит Иванна на берегу Индийского океана, в разных частях Бали. Иванна — это море энергии и оптимизма.
Вечером очень нравится программа — йога-антистресс или растяжка перед сном.
Все программы живые, наполняющие, жизнерадостные, с необычными упражнениями, которые я не делала раньше. Для меня ресурс Fitstars — это находка, удовольствие, очень удачный вклад в свое здоровье и настроение.
Кроме тренировок, на сайте есть программы по массажу лица, дыхательным практикам, питанию, подготовки к беременности, борьбе с усталостью и др. При регистрации, есть бесплатный период 7 дней. Кому интересны онлайн-тренировки, рекомендую данный ресурс. Слоган этого ресурса — Твои подруги уже точно тренируются на Fitstar!
Желаю всем активной жизни и ощущать огромное удовольствие от тренировок, фитнеса или йоги!