Отличный зал!
Совсем не много людей
Всегда есть свободные тренажеры
Очень приятная и чистая спа зона
Сегодня взяла первую тренировку с тренером Геннадием,и это было моей лучшей идеей
Геннадий все очень доходчиво объяснял,с огромным трепетом относился к каждому моему движению,поправлял,объяснял технику,поддерживал,и корректировал каждое движение,что я считаю очень хорошо,для человека,который ничего не понимает в спорте,и пытается начать что-то делать
Тренировка была максимально комфортной
Также,Геннадий объяснил мне от и до,с чего мне надо начать,какие упражнения подойдут персонально для меня,составил примерный план питания,и тренировок,исходя из моих возможностей и целей
Очень рекомендую данного тренера
Все супер 10/10🔥