Профессия психолог: кому подходит, как стать и где учиться

С чем у вас ассоциируется профессия «психолог»? Если с такими словами, как «стресс», «фобия» и «невроз», то вам пора расслабиться и призвать на помощь позитивное мышление. Психолога часто представляют в кабинете с диваном или кушеткой. Однако это не единственные и далеко не главные атрибуты этого специалиста. Что еще пригодится для работы по профессии психолога, где учиться, какие качества нужно в себе развивать и многое другое вы узнаете из нашей статьи.

Кто такой психолог?

Психолог — это специалист, который изучает особенности психики и поведения человека в бытовой, рабочей и личной сферах жизни. Он помогает решать межличностные конфликты, работает с самооценкой взрослых, а также отвечает за здоровое умственное и эмоциональное развитие детей и подростков. 

Обязанности психолога

Профессиональные обязанности психолога зависят от его специализации, места работы и закрепляются должностными инструкциями. Психолог в широком смысле слова должен:

• оказывать психологическую помощь и эмоциональную поддержку клиентам;
• разрабатывать индивидуальные методики и программы терапии;
• документировать свою профессиональную деятельность;
• регулярно проходить личную терапию по оценке психического состояния.

Специализации психологов

Современная психология насчитывает несколько десятков профессиональных направлений. Расскажем о самых востребованных из них.

Психолог-консультант

Эксперт с профильным образованием, который оказывает психологическую помощь пациентам в сложных жизненных ситуациях. Он анализирует душевное состояние клиента посредством личной беседы и специальных тестирований, определяет психические отклонения, разрабатывает программы терапии без и помогает восстановить эмоциональное состояние.

Семейный психолог

Специалист, который исследует, диагностирует и решает психологические проблемы, возникающие во взаимоотношениях между членами семьи: мужем и женой, родителями и детьми, молодым и пожилым поколением. Семейный психолог может работать как со всей семьей сразу, так и с каждым ее представителем по отдельности. Его цель — оказать квалифицированную психологическую поддержку, направленную на разрешение конфликтных ситуаций, установление здоровых партнерских взаимоотношений и создание дружественной атмосферы в совместной жизни.

Детский психолог

Психолог, профессиональная задача которого — обеспечить здоровое развитие детей в эмоциональном, социальном и когнитивном плане с момента их рождения до подросткового возраста. Он помогает детям справляться с жизненными трудностями, а также проводит консультации для родителей по вопросам правильного воспитания ребенка.

Клинический психолог

Специалист в области психологии, в обязанности которого входит диагностика, лечение и профилактика психологических заболеваний и расстройств. Клинический психолог работает с пациентами разных возрастных категорий, которые испытывают проблемы когнитивного, эмоционального и поведенческого характера. 

Психоаналитик

Психолог, который использует систему сознательных и подсознательных процессов при изучении проблем в психическом состоянии человека. Его основная задача — помочь своим пациентам понять скрытые аспекты личности, которые могут вызывать неблагоприятные отклонения в психическом состоянии, и изменять типичное поведение в разных жизненных ситуациях.

Плюсы и минусы профессии

Плюсы

Не только личный кабинет с кожаным диваном относятся к преимуществам профессии психолога. Для специалиста по внутреннему миру человека обстановка отходит на задний план. Во главу угла психолог ставит то, что обогащает его духовную жизнь.

• Отсутствие монотонности и рутины в рабочих процессах. Психолог общается с людьми и разрабатывает индивидуальные методики для решения их проблем.
• Ценность для общества. С психологическими проблемами сталкиваются миллионы людей, и не всем под силу самостоятельно справиться с ними. Психологи занимаются благородным делом — помогают бороться с жизненными трудностями.
• Возможность найти работу в разных сферах. Психологи работают с клиентами тет-а-тет или анализируют корпоративную культуру и атмосферу в коллективе компании. Также востребованы специалисты в области клинической психологии.
• Непрерывное развитие и самообучение. Критические изменения, возникающие в обществе, создают новые проблемы. Психологи постоянно следят за тем, что становится новой причиной фобий или неврозов, и разрабатывают подходящие методики для оказания квалифицированной помощи.
• Перспективы для карьерного развития. Сфера психологии предоставляет безграничные возможности для развития карьеры. Можно разработать свою теорию мотивации или толкования снов и присоединиться к плеяде таких психологов, как Абрахам Маслоу, Зигмунд Фрейд и др. 
• Применение знаний в повседневной жизни. Понимание работы человеческого мозга и поведенческих особенностей помогает избегать конфликтных ситуаций в жизни и создать положительные взаимоотношения с близкими людьми и сослуживцами.

Минусы

Несмотря на перечисленные выше положительные аспекты профессии, она не лишена недостатков. К наиболее весомым их них относятся:

• Эмоциональное выгорание. Когда голова занята решением чужих проблем, это может привести к внутреннему изнеможению и ухудшить ментальное и физическое здоровье.
• Высокий уровень ответственности. В руках психолога — эмоциональное состояние людей. Поэтому он должен максимально ответственно относиться к своей работе, находить нестандартные методики оказания помощи и разбираться с  чужими проблемами, как с собственными.
• Длительный рабочий процесс, требующий терпения. В некоторых случаях, для того чтобы достичь результата в лечении пациента, требуется много времени, внимания и сил. Особенно это касается клинической психологии, предусматривающей оказание комплексной помощи и эмоциональной поддержки.

Преимущества и недостатки профессии психолога могут варьироваться, в зависимости от должностных обязанностей, личностных особенностей и места работы специалиста.

Требования к личности психолога

Чтобы определить, кому подходит профессия психолога, необходимо проанализировать, какими знаниями, навыками и качествами должен обладать этот специалист.

Важнейшее личностное качество психолога — толерантность. Она заключается в искреннем интересе к проблемам пациентов и уважении их потребностей. Кроме того, в работе психологу пригодятся и другие навыки:

• Умение «слышать» и «слушать» человека. Мастерство психолога проявляется в способности находить в разговоре с пациентом нужные «ниточки», чтобы по ним добраться до верного источника проблемы. Для этого необходима предельная концентрация внимания.
• Общительность. Психолог должен поддерживать диалог и вести активную беседу с клиентом, независимо от состояния и настроения.
• Эмпатия. Одна из профессиональных обязанностей психолога — оказывать эмоциональную поддержку. Это подразумевает, что психолог осознанно сопереживает психическому состоянию пациента.
• Доброжелательность. Наравне с эмпатией важно позитивное отношение к каждому человеку вне зависимости от его поведения, настроения и личностных особенностей.
• Стрессоустойчивость и терпимость. Психологу также пригодится способность «держать себя в руках» после продолжительного погружения в чужие проблемы, страхи и переживания.

Психолог должен уметь находить индивидуальное решение для каждого пациента. Поэтому, помимо личностных качеств, ему потребуются профессиональные навыки:

• иметь грамотную устную и письменную речь;
• уметь вести переговоры и представлять важность своего мнения;
• использовать методики системного анализа личности в своей работе;
• знать и применять принципы консультирования;
• уметь контролировать свои эмоции, мысли и действия.

Это лишь некоторые знания и навыки, необходимые для работы в области психологии. Для того чтобы достичь успеха, специалист должен постоянно учиться чему-то новому и совершенствовать профессиональные компетенции. Также нужно понимать, что мир постоянно меняется, и люди сталкиваются с новыми проблемами и вызовами, которые требуют современных подходов и способов решения.

Обучение на психолога

Курсы

Онлайн-курсы являются популярным и доступным способом, как получить профессию психолога. Например, для повышения квалификации потребуется от нескольких месяцев до 1,5 года. Среди разнообразия дистанционных образовательных программ мы подобрали топ-5 оптимальных вариантов обучения.

Топ-5 онлайн-курсов психолога

1. Практическая психология. Технологии оказания психологических услуг населению и организациям (1490ч) от АНО «НИИДПО». Объемная программа по обучению теоретическим основам и частной практике общей психологии. Слушатели курса получат навыки комплексного психологического консультирования — от установления контакта с собеседником до решения его проблем. По окончании обучения каждый выпускник получает диплом о профессиональной переподготовке и сертификат компетенций с полным перечнем трудовых функций.
2. Психолог-консультант от Talentsy. Курс полного погружения в профессию психолога, рассчитанный на широкую аудиторию слушателей — от людей, которые мечтают зарабатывать на любимом и благородном деле, до практикующих специалистов, желающих усовершенствовать свои компетенции и подкрепить статус дополнительным дипломом. Программа обучения включает в себя широкий перечень актуальных тем, связанных с изучением поведения человека и работой его мозга, психологией личности, экстренной психологической помощью и другими вопросами. Вместе с дипломом о профессиональной переподготовке обучающиеся также получат несколько международных сертификатов для дальнейшего трудоустройства.
3. Психологическое консультирование и психодиагностика (620ч) от АНО «НИИДПО». Программа, в ходе изучения которой студенты ознакомятся с современными направлениями психологии и попрактикуются в психологической диагностике и консультировании. Эксперты курса продемонстрируют эффективные методики «раскрытия» личности клиента, расскажут об особенностях работы с семьями, а также поделятся полезными рекомендациями из личной практики. В конце обучения слушателям предстоит сдать итоговый междисциплинарный экзамен для получения диплома московского института о профессиональной переподготовке.
4. Семейный психолог-консультант от Talentsy. Расширенный курс, главная цель которого — обучить слушателей базовым правилам и особенностям семейной психологии для частной практики. Программа обучения включает в себя два объемных модуля, первый из которых посвящен базовым вопросам дисциплины, а второй — освоению специализации. Все занятия проходят в небольших группах под руководством личного наставника, который составит индивидуальный план обучения и ответит на все интересующие вопросы.
5. Семейная психология. Практическая психологическая помощь в области семейных и детско-родительских отношений (340ч) от АНО «НИИДПО». Образовательная программа от московского института, содержание которой посвящено изучению современных инструментов в оказании психологической помощи семьям, а также предотвращению возможных конфликтов между партнерами. Участники курса смогут использовать коррекционные, диагностические и психотерапевтические методики, главная задача которых — создать благоприятную атмосферу в повседневной жизни современных семей. По результатам обучения выпускники получат диплом государственного образца, который пригодится им в трудоустройстве или частной, психологической практике.

Вузы

В вузах России открыты институты и факультеты, где можно получить профессию психолога. При выборе учебного заведения следует учитывать несколько важных факторов:

• репутацию вуза;
• наличие и количество бюджетных мест;
• актуальность программы подготовки;
• преподавательский состав;
• стоимость обучения;
• удаленность от постоянного места проживания;
• возможности дальнейшего трудоустройства.

С учетом этих параметров мы рассмотрели наиболее популярные факультеты психологии:

1. НИУ «Высшая школа экономики», «Психология» (с несколькими профилями).

• Формат обучения: очно.
• Продолжительность: 4 года.
• Бюджетные места: 80, на 2024–2025 учебный год.
• Стоимость обучения: от 590 000 р. в год.

2. НГУ, Новосибирский национальный исследовательский государственный университет, «Психология» (с несколькими профилями).

• Формат обучения: очно.
• Продолжительность: 4 года.
• Бюджетные места: 18, на 2024–2025 учебный год.
• Стоимость обучения: от 220 000 р. в год.

3. ПГНИУ, Пермский государственный национальный исследовательский университет, «Психология».

• Формат обучения: очно.
• Продолжительность: 4,7 лет.
• Бюджетные места: отсутствуют, по данным на 2024–2025 учебный год.
• Стоимость обучения: от 69 000 р. в год.

4. ЧГУ, Череповецкий государственный университет, «Психология».

• Формат обучения: очно.
• Продолжительность: 4,7 лет.
• Бюджетные места: отсутствуют, по данным на 2024–2025 учебный год.
• Стоимость обучения: от 57 000 р. в год.

Сроки получения диплома о высшем психологическом образовании напрямую зависят от формата обучения. Так, например, очное обучение длится 4 года, очно-заочное — около 4,5 лет, а заочное — от 4,7 лет и более.

Высшее образование

Любая работа с людьми связана с психологией. Педагоги, тренеры, менеджеры по персоналу, нейролингвисты разбираются в особенностях эмоционального состояния личности. Если они захотят сменить изменить род деятельности, то могут пройти программу повышения квалификации в вузе или онлайн-курс.

Сколько зарабатывает психолог

За последние несколько лет спрос на услуги психологов заметно вырос. Люди, имеющие проблемы в личной или профессиональной жизни, больше не стесняются обращаться за квалифицированной помощью. Подобные тенденции способствуют стабильному и динамичному росту дохода персональных и семейных психологов.

По данным hh.ru, средняя заработная плата специалиста в России составляет 51 000 рублей. На этот показатель влияет целый перечень факторов:

• профессиональная специализация;
• выполняемые обязанности;
• стаж и место работы.

Начинающие специалисты могут зарабатывать от 20–30 тысяч рублей до 50–60 тысяч рублей в месяц, в то время как зарплата профессионалов с многолетним опытом работы начинается от 100 тысяч рублей.

Место работы

Психологи востребованы в следующих типах организаций:

• государственные медицинские учреждения и частные поликлиники;
• школы;
• высшие учебные заведения;
• детские сады;
• коммерческие организации;
• педагогические центры;
• социальныы службы и т.д.

Крупные компании нанимают в штат квалифицированных специалистов с психологическим образованием, чтобы те создавали комфортную рабочую обстановку, предотвращали конфликтные ситуации между сотрудниками, а также оказывали моральную поддержку и помогали бороться с эмоциональным выгоранием. Так, на агрегаторах поиска работы можно найти подходящие вакансии в СберБанке, Яндексе, и в Правительстве Москвы.

Карьера

Вчерашнему выпускнику вуза или курсов трудно набрать клиентуру и давать частные консультации. Чтобы набраться практических навыков, можно устроиться психологом в школу или в поликлинику. После чего легче переходить к оказанию психологических услуг в качестве самозанятого. Следуя по этому пути, можно создать собственный бизнес и открыть психологическую клинику или кабинет.

В качестве альтернативы, после нескольких лет работы в государственных организациях можно перейти в коммерческие компании и занять место корпоративного психолога. Труд таких специалистов ценится и хорошо оплачивается. С развитием организации уровень дохода будет расти и может быстро превысить отметку в 100 тысяч рублей.

Заключение

Знания и навыки дипломированных психологов требуются как в государственных учреждениях, например, в школах и больницах, так и в коммерческих организациях. В ближайшем будущем данная профессия останется востребованной, потому что частные лица стали все больше обращаться за психологической консультацией. Чтобы достичь успеха в профессии психолога, важно следить за изменениями в обществе, совершенствовать профессиональные компетенции и развивать эмпатию.